Nyújtás – Mobilizálás csoportos

A jelentkezés elindult

Mikor lenne jó Neked a csoportos nyújtás-mobilizálás?

A NYÚJTÁS – MOBILIZÁLÁSról

A nyújtás és mobilizálás kettős fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni az egészséges életmód és testmozgás szempontjából. Az egész testet átmozgató nyújtó gyakorlatok, nem csupán felkészítik az izmokat a terhelésre, hanem javítják az ízületek mozgástartományát is. A rendszeres nyújtás és mobilizálás az egész testre jótékony hatást gyakorol, megelőzve a sérüléseket, fenntartva az izom- és ízületi egészséget, fokozva a vérkeringést,  valamint hozzájárulva a testmozgás hatékonyságához és élvezetéhez.

Az egészség és a fittség most csak egy kattintásnyira van tőled.

Ne várj tovább, kezdd el az online edzést még ma!

Csak TE és a  Fit Társad.

Információk

Oldd fel a beszűkült ízületeket és csökkentsd az izmok-kötőszövetek merevségét és a sérülés kockázatát. Lazuljunk együtt.

szaszmate-bemutatkozokep-1-1

Szász Máté

Fitneszedző

Nyújtás – Mobilizálás csoportos

árak

1 alkalom

1 700 Ft

8 alkalmas bérlet

11 000 Ft
1375 Ft/alkalom/fő

Kérj visszahívást!

A lehető leghamarabb felveszem veled a kapcsolatot és átbeszéljük a részleteket.

Elérhetőségeim